Solbeskyttelse i Perlen – Når UV-indekset er 3+
Hvorfor beskytter vi?
Ingen børn bør blive solskoldet. UV-stråling kan skade huden, og derfor beskytter vi alle børn, når UV-indekset er 3 eller mere – typisk fra april til september.
🌳 Skygge på legepladsen
Vi har indrettet legepladsen med flere skyggeområder:
• Store træer og legehuse/små shelters
• Solsejl over sandkassen i vuggestuen + ved guldstenene i børnehaven
• Halvtag og overdækkede læringsmiljøer, som bålhuset + værksted
• Skyggehuler i pilebuske
👕 Tøj og solhat
I skal som forældre i Perlen huske at give jeres børn:
• Let tøj, der dækker knæ og albuer på - husk også ekstra tøj i barnets/børnenes kasser i garderoben
• Bredskygget solhat
🧴 Solcreme
• Vi smører børnene med svanemærket og allergimærket solfaktor 30 efter frokost, inden vi går på legepladsen
• I skal som forældre smøre børnene hjemmefra.
• Medbring gerne egen solcreme, hvis I har præferencer
👩⚕️ Særligt udsatte børn
• Børn med meget lys hud, fregner eller rødt hår får ekstra beskyttelse ved behov
• Børn med mørkere hud smøres også – alle børn beskyttes
📱 UV-indeks og vejledning
• Vi følger appen ’UV-INDEKS’ fra Sundhedsstyrelsen
• UV-indekset kan være højt selv ved køligt vejr og skyer
🏃♂️ Udendørs leg og D-vitamin
• Børn skal ikke holdes inde – sollys er vigtigt for D-vitamin og fysisk aktivitet
• Vi ved at et kort ophold i solen er nok til at danne D-vitamin, men med god solbeskyttelse, kan børn godt være ude en god del af dagen.
☀️ På varme dage
• HUSK vand i drikkedunke - vi fylder op og også i kopper. VI er meget opmærksomme på, at jeres børn får nok væske
• Frugt med højt væske indhold og naturligt sukker tilbydes hver dag
• Vi har pauser i skyggen, med plads til også rolige aktiviteter
• Vi har heldigvis også en masse vandleg på legepladsen, og kolde snacks som frugtis og smoothies af og til.
Find flere fakta om solbeskyttelse i vedhæftede fil.